全国节能宣传周与全国低碳日：节能先行，低碳行动，保卫蓝天

节能宣传周

今年的6月17日至23日是全国节能宣传周，主题为“绿色发展、节能优先”，旨在强调我们每个人都有节约能源的社会责任，要以简约适度、绿色低碳的工作和生活方式，积极响应绿色发展和节能减排的号召，人人参与节能减排，共享绿色发展成果。

全国低碳日

今年6月19日是全国低碳日，主题为“低碳行动、守护蓝天”，旨在倡导节能低碳，共建碧水蓝天。

低碳节能

涉及我们日常生活的方方面面

那么低碳节能的常识有哪些呢？

低碳节能小妙招

节能低碳家居

1. 空调温度调高一度可省7%电力

夏季空调温度过低，不仅浪费能源，还会削弱人体自动调节体温的能力。如果空调温度提高一度，全国每年可节省33亿度电。此外，减少室内外温差，也降低了感冒的几率。

2. 选择节能空调

节能空调能以更少的耗电量达到同样的制冷效果，如果全国所有家庭都使用，每年可节省33亿千瓦时电力，相当于少建一座60万千瓦的火电厂，减少温室气体排放330万吨。

3.开节能灯，省电又看得清楚

一盏11W节能灯的照明效果相当于60W普通灯泡，每分钟省电80%，如果全国使用12亿盏节能灯，所节省的电量将相当于三峡水电站一年的发电量。

4. 较暗的电视屏幕可节省能源并保护眼睛

电视屏幕太亮，不但会缩短电视寿命，还浪费电。将亮度调至中等，既省电又保护视力，尤其对眼睛还在发育的儿童更是如此。目前，我国电视保有量达3亿台，仅调低亮度，每年就能省50亿度电。

5. 使用后拔掉电器插头（或开关），以节省电力并确保安全

看完电视后，按遥控器并不能完全关闭电视，其实它还是在耗电的，只有拔掉电源线，才能完全停止耗电（或开机）。别小看这个小动作，如果大家都坚持，国家每年可以省下180亿度电，相当于3座大亚湾核电站一年的发电量总和！

6.节能冰箱省电又省钱

保温性能更强，耗电量就更少，这是节能冰箱的优势，一台268L的节能冰箱，在使用期间可以节省电费约2000元。

7. 合理使用冰箱可节省电力

即使你还在使用普通冰箱，只要坚持以下四点，每台冰箱每年都可以省20度电以上：及时除霜；尽量减少开门次数；提前将冷冻室中需要解冻的食物取出，放入冷藏室解冻，也能降低冰箱温度；随手关掉冰箱内的灯。

8. 煮饭前将米洗净，浸泡十分钟

提前淘米浸泡10分钟后用电饭锅煮饭，可以大大缩短煮饭时间，约缩短10%，每户每年可节省用电4.5度，减少二氧化碳排放4.3公斤。如果全国1.8亿户城镇家庭都这样做，每年可节省用电8亿度，减少二氧化碳排放78万吨。

9、使用节能洗衣机可以节水、节电。

购买洗衣机时，一定要认清能效等级标签，选择档次高的节能洗衣机，每月至少可以省下一半的水电。也就是说，同样的用水量和用电量，节能洗衣机可以洗两倍的衣物。

10.太阳能热水器省电、省气

如果每个家庭安装一台2平方米的太阳能热水器，就能满足全年70%的生活热水需求。

11. 日常生活节水小贴士：留意家里的每一个角落

洗完脸的水可以用来洗脚；洗衣服、洗菜的生活废水可以收集起来冲厕所等等，别小看这些，如果平日养成节约用水的习惯，一个三口之家每个月就能省下1吨以上的水。

12.双键马桶节水又好用

与传统单键马桶相比，双键马桶每天每户至少可节省一半的用水量。一个9升的单键马桶每月用水量约为3240升；一个3/6升的马桶每月用水量为1350升，不仅节省了1890升的自来水，还减少了污水的排放量。生产自来水和处理污水都需要消耗大量的能源，因此节约用水也可以节约能源。

13. 少买不必要的衣服

服装在生产、加工、运输过程中，要消耗大量的能源，产生废气、废水等污染物。在保证生活需要的前提下，如果每个人每年少买一件不必要的衣服，就可以节约标准煤约2.5千克，减少二氧化碳排放6.4千克。如果全国2500万人每年都这样做，就可以节约标准煤约6.25万吨，减少二氧化碳排放16万吨。

14. 手洗少量衣物

随着人们物质生活水平的提高，洗衣机走进了千家万户。虽然洗衣机给生活带来了很大的帮助，但一台机器只洗两三件衣服，会造成水电的浪费。如果每月用手洗衣服代替机洗一次，每台洗衣机每年可节约标准煤约1.4千克，减少二氧化碳排放3.6千克。如果全国1.9亿台洗衣机每月使用次数少于一次，每年可节约标准煤约26万吨，减少二氧化碳排放68.4万吨。

15.减少食物浪费

“餐盘里的每一粒米饭都是辛勤劳动的产物”，但粮食浪费现象仍相当严重。减少0.5公斤粮食浪费（以大米为例），可节约标准煤约0.18公斤，减少二氧化碳排放0.47公斤。全国人均每年减少粮食浪费0.5公斤，可节约标准煤约24.1万吨，减少二氧化碳排放61.2万吨。

16.减少使用一次性塑料袋

虽然少生产一个塑料袋只能节约约0.04克标准煤、减少0.1克二氧化碳排放，但由于日常生活中使用的塑料袋数量巨大，如果国家减少10%的塑料袋使用量，每年就可节约约1.2万吨标准煤、减少3.1万吨二氧化碳排放。

17.减少使用一次性木筷子

我国是人口大国，一次性木筷子的广泛使用会消耗大量森林资源，若全国一次性筷子使用量减少10%，每年就相当于减少二氧化碳排放量约10.3万吨。

18. 饮水机不使用时请关闭电源

据统计，饮水机每天实际使用时间约为9小时，其余时间基本处于闲置状态，因此近三分之二的用电量被浪费。饮水机闲置时关闭电源，每年可省电约366度，减少二氧化碳排放351公斤。如果全国约4000万台饮水机都采取这一措施，全国每年可省电约145亿度，减少二氧化碳排放1405万吨。

19. 节能、隔热性能好的门窗

整个建筑的能量损失约有50%是由门窗的能量损失引起的，隔热玻璃不仅能阻挡热浪、寒潮，还能隔绝噪音，大大降低了建筑隔热所需的能耗。

节能低碳办公

1.科学使用电脑有利于省电

暂时不使用电脑时，可以缩短显示器进入睡眠模式的时间设置；完全不使用电脑时，记得拔掉（或开关）电源插头。坚持这样做，每天至少可以省下1度电，适当延长电脑和显示器的使用寿命。

2.无纸化办公效果好，节能环保

多使用电子邮件、MSN等即时通讯工具，少用打印机、传真机。如果全国机关、学校、企事业单位都采用电子办公，每年可减少纸张消耗100万吨以上，节约造纸能耗100万吨标准煤以上。

3.双面打印和复印

纸张两面打印复印，不仅可以降低成本，而且可以节能减排。如果全国10%的打印复印能做到这一点，每年将减少纸张消耗约5.1万吨，节约标准煤6.4万吨，相应减少二氧化碳排放。

节能低碳出行

1. 尽量少开车

每月少开车一天，每辆车每年可节省约44升燃油，减少二氧化碳排放98公斤；若全国12480辆私家车所有车主都这样做，每年可节省约57.3亿升燃油，减少二氧化碳排放1261万吨。

2. 多乘坐公交车，减轻地球负担

汽车越多，道路越拥挤，多乘坐公交车、地铁，不仅可以避免拥堵，还可以大大节省能源。按城区运送100名乘客计算，公交车占用的道路长度仅为汽车的1/10，燃料消耗约为汽车的1/6，有害气体排放量可低至汽车的1/16。

3. 出去骑自行车，保持健康并保护环境

有了自行车，就不用担心油价高了，不仅避免堵车，还能锻炼身体，没有尾气污染。如果有三分之一的人用自行车代替开车，每年就能省下约1700万吨汽油，相当于一个特大型石化公司一年的汽油产量。

4. 在较低楼层少乘电梯，多爬楼梯以保持健康

目前，我国电梯年耗电量约300亿度电，通过走楼梯下楼、休息时间只部分开启多部电梯，可减少电梯耗电量约10%，每部电梯每年可节电5000度电，相当于减少二氧化碳排放4.8吨。如果全国60万部左右电梯采取此类措施，每年可节电30亿度电，相当于减少二氧化碳排放288万吨。

5.小排量的汽车节能效果好

没有跑车的浮夸，没有SUV的油箱，价格低、油耗低、污染小、安全系数高的小型车才是新时尚。还有一点不能忽视，在停车位有限的大都市，小巧灵活的小型车更有优势。

6. 智能驾驶更省油

* 保持合理的速度；

*避免冷启动；

* 减少空转时间；

*尽量避免速度突然变化；

*选择合适的档位，避免低档位高速行驶；

*使用粘度最低的润滑剂；

*定期更换发动机油；

*高速行驶时不要打开车窗；

*轮胎气压要合适。

节约能源需要每个人的参与。

节约能源需要每个人的贡献。

从今天开始，体验绿色出行；

从今天开始，让我们体验低碳生活；

从今天开始，让我们珍惜我们宝贵的资源。

…

让我们一起行动起来

从自己开始

今后

从身边的小事做起

将节能理念转化为实际行动

长期坚持

为节能减排贡献自己的力量！